完赛就是大神一记清远全程马拉松 42.195公里

楼主:涩里格路拉 时间:2018-03-08 10:52:47 点击:113 回复:1
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  完赛就是大神一记清马42.195公里 (20170319)

  2017年3月19日,参加清远全程马拉松赛事,安全顺利完赛

  

  约好跑团的小伙伴一大早就聚在一起了,井井有序,温馨和谐依序的排队上车

  

  

  清远马拉松赛前一晚上,去爬了清远有名的百步梯,感受一下清远市夜景的繁华与美丽。
  

  回到入住的酒店,清理衣物,整装待发。

  

  开赛奔跑前,越跑团队集体大合影,小伙伴们个个都很兴奋,开心的笑脸定格在清远体育馆场
  

  开赛奔跑到10公里处,开始下雨,衣服接近全湿,为了配合官方摄影师拍照,努力摆好poss。????
  

  跑至20公里开始出现极点,肚子有点痛。步数开始放小,努力深呼吸,加强意念力来调整及克服,偶然间看到路边调侃的标语,自己报的清马含泪也要跑完,顿时一种使命感由然而升..
  

  25公里处开始有些好转,步数越来越轻盈,两边的拉拉队非常热情。看到一则广告语非常有感触,用脚步丈量这座城市,唯有跑过的路永远不会欺骗你。????
  

  30公里处,大腿开始紧绷,隐隐作痛,不过呼吸仍然轻松。雨开始逐渐变小,空气越来越清新,虽然肚子有些饿,但是补给点比较给力,连续吃了四条能量胶,香蕉若干条。浑身再次充满力量。✊✊
  

  35公里处,小腿和脚后跟开始持续有些麻木 ,感觉相隔的每一公里都越来越长,胜利近在眼前,鼓励同行的小伙伴一起加油!

  

  40公里处,官方摄影团队和拉拉队越来越密集,终点胜利在望,但双腿步好像不听使唤了,唯有两旁热情的观众,热烈的加油和欢呼声再次呼起内心的小宇宙,40公里都完成了,还剩下两公里算得了什么?加油!我是最棒了。紧握拳头…信念再次升级。

  

  在最后42公里,临近终点处,赛道计时器上,时间定格在3小时55分,终于能破四了,目标完成且全马终于PB了,对比深马时间快了约30分钟。

  

  全程完赛后,开始拉伸,排酸。当自己的身体习惯于难受的感觉,跨过了那种生不如死的阶段后,双腿不自觉的向前迈,仿佛脱离了身体的控制,也不再那么疲惫劳累了,此时的头脑感觉到什么都很清晰,很快乐。
  

  完赛后,舞台摆个poss留念2017清远马拉松

  

  同时在此也非常感谢越跑团的小伙们,多谢感谢团长/队长的组织,一路风雨相伴,相互鼓励。祝愿越跑团越来越壮大,越跑团你是最棒的。

  

  42.195体育馆内的标识处,换上清远马拉松专属跑步衣服,在体育馆内拍照留念

  

  沾沾冠军奖牌的光环,拍个照留影纪念。

  

  最终用时3小时56分24秒,排名889/10000,顺利完赛。平均配速5分37秒/公里。
  

  用手机悦跑圈软件记录42.75公里。总行程4.5万步。
  
  

  截止到当前为止,总跑步累计行程2187公里。悦跑圈的也逐渐上升到了顶级选手。跑步使我的体力,耐力,信念意志力方面得到了全方面的提升。跑步时常让我感似回到小时候那种无拘无束,自由自在,只有在跑步时,我才能真正的感受到自我。跑步让我认识到真正的自己且带来内心的愉悦和无比的充实感。Never give up...坚持到底,永不放弃...2018我们在一起相聚在清远...



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